divendres, 28 de maig del 2010

Més contents que cansats, pujàrem a l'Aneto

Erem un grup d'amics amb l'objectiu de pujar el pic Aneto per la via normal, o siga la cara nord, que el divendres 28 de maig carregàrem els cotxes amb les motxilles i començarem la marxa rumb als Pirineus.
Desprès d'una parada obligatòria per a dinar, seguirem el recorregut fins a la població de Benasque, on paràrem per alquilar raquetes de neus, doncs segons ens havien dit des del refugi hi havia molta neu.
Una vegada aparcats els cotxes al pàrquing del parc natural Posets-Maladeta, ens carregàrem les motxilles i començarem a pujar fins al refugi de la Renclusa.















Després d'una nit en la que dormirem poc, i on tocava matinar, eixirem del refugi de muntanya amb un oratge esplèndit i molta neu a les 7,00h del dissabte ja amb crampons i raquetes cap al Portillón Superior on arribàrem en unes 2 hores. En travessar el Portillón ens vam canviar els crampons per les raquetes ja que degut a la gran quantitat de neu que hi havia i a que realment feia calor, en aquest tram més pla ens enfonsavem al caminar fins als genolls.
Després de travessar la glacera tota horitzontalment amb direcció al Collado Coronas, vam parar ara a canviar-nos les raquetes de neu pels crampons, ja que l'últim tram així ho requeria degut a que la pendent era més pronunciada a partir d'este punt. Finalment pujàrem la pala final cap al cim.
Sols dos dels vuit que eixirem aconseguirem arribar a la creu final passant el pas de Mahoma.
Quan tornàrem al refugi havíem completat una ruta de 10 hores en total. Al sopar la segona nit al refugi estàvem realment més contents que cansats.

diumenge, 23 de maig del 2010

De Beniatjar al Benicadell











Havíem quedat a les 8,30h a Llocnou, i a les 9,00h a Beniatjar, després de cinc minuts de rigor eixien els cotxes a les 8,35h, amb un viatge tranquil i sense percaços, estacionàvem al poble de Beniatjar, on eixíem a les 9,05h pel camí que ens duia a l'alt del Benicadell, camí d'asfalt al principi i de terra quan començava la pendent de les faldes del Benicadell.

A les 10,00h aplegàvem a la casa dels guardes, on ens férem la foto de rigor i afrontaríem la segona part de recorregut.

La pendent, encara que no era exagerada anava apretant al personal, així quan la pendent era tranquil·la tot eren rialles i acudits, però quan la pendent es ficava més seria la gent anava callant com si estigueren resant, eixa fou la pauta de tota la pujada.

Primer aplegarem a la nevera de gel, on esmorzarem cap a les 11,30h, poc després eixirem cap a l'alt del benicadell on la vista buida de núvols, deixà marca a les nostres retines.

Finalment amb un descens ràpid i sense parar-nos, plegarem de tornada a Beniatjar, on una part de l'expedició es quedà a dinar a un bar de la localitat i una altra part tornava cap a casa.

dissabte, 15 de maig del 2010

6ª Prova circuit de la Marina, Pedreguer 2010



















Seguim estant ahí, en el lloc 28 de 100 clubs participants en el circuit de la marina, amb 34.486 punts després dels 6.198 aconseguits a Pedreguer.

Vuit representats de Llocnou van traure el fetge per la boca per a traure un resultat magnífic.

Aquesta vegada, caldria destacar a Juanjo Chaveli, Jesús Mascarell i Vicent Perelló, que han estat en totes les sis proves realitzades, sense faltar a ninguna.

En quant a la prova, com sempre, una grandissima participació, més de 1.200 corredors, un oratge propici ja que a les 19,00h els nuvols predominaven, l'unic punt en contra seria la mala ubicació de la meta i l'avituallament final, en un lloc estret i amb cues llargues.

diumenge, 9 de maig del 2010

Al tarro pel barranc de cossi

A les 9.05h d'aquest diumenge, eixia una escursió senderista des de la plaça de la safor de Llocnou de Sant Jeroni.
Erem una vintena de senderistes que afrontarem una marxa tranquila, per bons camins i amb fluixes pendets. Per un recorregut que al final foren 12 quilometres, i una durada de quatre hores contant els vint minuts de l'esmorzar.






dissabte, 1 de maig del 2010

Amb fred i pluja, també vam correr a Pego'10










Poc abans de donar l'eixida, era l'aigua la protagonista de la vesprada a Pego.

Els corredors no sabien si eixirien a correr aquella vesprada, miraven com queia la pluja i no s'atrevien a llevar-se el xandall.

Però finalment va parar de ploure, van anar fora els xandalls i van começar a correr com a llebres, això si, amb fred i els carrers mullats.
El Club Esportiu Llocnou, com sempre va donar la cara, i va estar en el seu lloc, els nou participants de aquesta vegada es van buidar en l'esforç, i varen aconseguir un total de 6.618 punts, que sumats als anteriors fan un total de 28.280 punts, el qual fa que la posició en la classificació general per club siga la vint-i-vuitena, per davant de poblacions com Barx, Potries, Alcoi, Cullera, Xeraco, Ròtova, Bellreguard, etc.

dissabte, 24 d’abril del 2010

Quarta cursa a la Marina 2010

Bastant dura fou la quarta cursa del circuit de la Marina, a la població de Teulada, que amb una longitut de 11.200m va transcorrer pels seus carrers, amb fortes bujades i baixades, i amb un clima calurós, el resultat fou que dels 1.300 participant a la anterior prova sols se'n presentaren 900 en aquesta, la qual fou guanyada per Vicent Mas Leyda amb un temps de 0:37:44 i una mitja per quilometre de 3:24.

Mentre el club Esportiu Llocnou segueix amb la seua magnifica progressió, que ens deixa sorpresos, en aquesta cursa foren 7.273 punts els que varen conseguir els atletes, que sumats als anteriors fan un total de 21.662 punts cosa que fà que es consolide en la 29ª posició de la classificació per equips.

Els participants d'aquesat vegada foren Vicent Perelló, Adrià Mascarell, Jesús Mascarell, Juanen Signes, Juanjo Chaveli, Vicent Morant, Rafael Montagud, Rafael fayos y Mònica Martinez. 9 components de Club Esportiu Llocnou que varen aconsegir unes mitges per quilòmetre entre 4:09 i 6:31, Aquesta vegada Perelló va aconseguir el lloc 49 de la seua categoria, Juanen el 67 de la seua i Mònica un magnific 28 lloc de la categoria de dones.


L'organització demanà que els participants eixiren amb la samarreta oficial del circuit de la Marina, no obstant els components del CELL van acordar utilitzar la del club i ficar-se la del circuit a la ultima cursa que serà el 19 de juny a la població de Benissa.

dissabte, 17 d’abril del 2010

A la cursa de El Verger 2010











A les 18,30h. del dissabte 17 d'abril, començava la competició pels carrers de El Verger, tercera prova del circuit de la Marina, amb un recorregut de 11.000m aprox. i un oratge molt propici per aquesta competició.
Fantastica fou l'actuació dels atletes del Club Esportiu Llocnou, ja que conseguiren 5.805 punts per a la general, que sumades als anteriors ja són 14.379 punts, i coloca al club en el lloc 30 de la competició per clubs.
Foren 10 els participants en aquesta ocasió, Perelló, Jesús, juan, juanen, juanjo, vicent, mònica, adrian, rafa i fedric.
A destacar la 40ª posició de mónica i la 97ª posició de vicent perelló en les respectives categories, però sobretot cal destacar l'esforç del grup que està donant el màxim per a la suma total de punts, a entendre que el club està en la 30ª posició gràcies a la suma de tots.
El guanyador fou Emilio Vizcaya (3,03')

dissabte, 20 de març del 2010

A Sierra Nevada, també !!!


Per fer una eixida hivernal aprofitant el pont de Sant Josep, ens proposàrem l’objectiu, prou ambiciós si l’oratge no era bo, d’intentar pujar als tres-mil més orientals de Sierra Nevada.











I així el divendres 19 viatjàrem fins al refugi de muntanya en la part nord de la serralada Mónica, Juan, David, Juanen, Vicent i Rafa per pasar la nit i eixir el dissabte de bon matí.



El dissabte 20 a les 7,00h. del matí eixirem del bonic i ben acondicionat refugi Postero Alto (a 1.880 m. d’altura) amb un fort vent, molt molest, fins a les muntanyes blanques per la neu que tenien davant.
Pujarem primer al Cerro Pelao (3.181 m.) en unes 5 hores i amb prou esforç, i després anàrem als pròxims Puntal de Juntillas (3.139 m.) i finalmet al Picón Jeres (3.090 m.). Baixàrem ràpidament cap al refugi quan començava a nevar, i arribant al refugi al voltant de les 5 de la vesprada la pluja era cada vegada més intensa. Però molt contents de l’objectiu aconseguit: els 3 tres-mils més orientals de sierra Nevada en un dia de ruta.

diumenge, 14 de març del 2010

Competint pels carrers de Gata

A la població de Gata, amb una gran participació, tingué lloc la segona prova del circuit de la marina, amb un recorregut de 9.750 m. on acabaren 1113 corredors.
















En quant a la qualificació individual, competiren 9 corredors, Fedric, Juan, Mónica, Luis, Vicent, Rafael, Juanjo, Jesús i Perelló.

Els temps anaren des de 59:32' fins a 38:47' de perelló que conseguí la posició 104 i una mitja de 3:59.

El Club Esportiu Llocnou que començà la prova amb 3.859 punts, conseguí 4.721 aquesta vegada i suma ja 8.580 punts posicionant-se a la 32ª posició de la qualificació per clubs, de 97 clubs competint, cosa que ens plena d'orgull i satisfacció.

A destacar aquesta vegada, la molt bona evolució de la única dona que tenim competint en el club, i el gran sacrifici del "blanco" que va acabar la cursa lesionat, amb forts dolors i que serà dubte per a la propera prova.

Esperem que vaja buidant-se l'enfermeria cada vegada seguem més corredors puntuant.

El guanyador de la cursa fou Vicent Mas Leyda amb un temps de 31:45.